Jak biegać BEZ ZMĘCZENIA - Technika - Tempo - Oddychanie - Motywacja Trener Matner 12:22 2 years ago 43 318 Скачать Далее
Biegaj Wolniej Aby Biegać Szybciej | Metoda MAF Wyjaśniona Kuba Łodygowski 6:23 1 year ago 24 085 Скачать Далее
BIEGANIE - BŁĘDY POCZĄTKUJĄCYCH BIEGACZY. CZY ICH UNIKASZ? Bieganie Uskrzydla 8:56 3 years ago 309 662 Скачать Далее
Baza aerobowa (baza tlenowa) - poradnik, plan i najczęstsze błędy Życienasportowo 12:12 9 months ago 46 955 Скачать Далее
Jak biegać szybciej ?, wolne bieganie, budowanie bazy tlenowej. Triathlon Tip #1 Adam Borkowski Trener 3:23 5 years ago 43 413 Скачать Далее
NAJWIĘKSZY BŁĄD BIEGACZA - strefy treningowe, zakwaszenie, tempo Trener Matner 9:04 4 years ago 22 683 Скачать Далее
Jak obniżyć tętno podczas biegania? Dwie metody dla amatorów. Życienasportowo 10:28 1 year ago 66 777 Скачать Далее
